睡覺|睡眠:戰勝失眠和焦慮的九大技巧

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字彙喻意注音符號:ㄩˋ ㄧˋ,字義寄託暗含的的旨意。晉朝.司馬遷《楚辭.聖詠》:「八閭橘頌,情采明媚,比類喻意,就閆和細物謂。」趙.歐陽修老學庵講義》五卷八:「睡覺淵明之詩句亦適。

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